15 Ağustos 2012 Çarşamba

Orjinal Lida ve Doğru Beslenme

Otomobil, iyi kaliteli motor yağı ve oktanı yüksek benzinle daha iyi performans gösterir. “İnsan ne yerse odur” deyimi bir gerçeği yansıtır. Her Lida kullanıcısına tavsiye edilen kaliteli ve işlenmemiş gıda tüketimi tavsiyesi gibi. Yanlış beslenme sadece sağlığımızı bozmakla kalmaz, performansımızı da düşürüre bizi ruhsal ve bedensel olarak daha çabuk yaşlandırır. Tüm bunların yanında aynı zamanda zayıflama düzeninize de sekte vurur. Japonya açıklarında bir Pasifik adası olan Okinawa’ da 100 yaşındakilerin sayısı Japonya’ ya göre 4 kat daha fazladır. Bu adada kadınların ortalama yaşı 90′ dır. Ada yerlilerinin beslenmeleri tipiktir. Yemek seçimi ve hazırlanması, “her yemek tedavidir” prensine göre olmaktadır. Bu prensibi benimseyebilen orjinal lida tüketicileri kesin olarak başarı sağlarlar. Özellikle balık, sebze, değişik yosunlar ve soya ürünleriyle beslenen yerlilerin beslenmelerinin en önemli özelliği ise Japonlara göre 1/3 oranında daha az kalori almalarıdır. Yıllarca yanlış beslenme, obezitenin en önemli nedenlerinden biridir. İşte bu yüzden dengeli ve sıkı disiplin içeren bir beslenme programını sürekli Lida kapsülü alanlara şiddetle direttik. Çok sayıda tipik yaşlılık hastalığı diyabet, hipertansiyon, damar sertliği, kalp enfarktüsü, felç, omurga ve eklem bozuklukları, yanlış beslenme ve kilo fazlalığı sonucu oluşur. Organların çalışması ve vücut ısısı, besin Öğelerinin verdiği enerjiyle sağlanır. Bütün yiyecek ve içecekler, değişen miktarlarda besin maddesi içerir. Proteinler, karbonhidratlar ve yağlar besinlerimizin büyük kısmını oluşturduğundan, makro besinler olarak tanımlanır. Hepsinin Lida ile olsun olmasın düzen içinde ilerleyen her zayıflama çabasına katkısı önemlidir. Vücudumuza gerekli kaloriyi makro besin maddeleri sağlar. Yiyeceklerde bulunan vitaminler, mineraller ve bitkisel kimyasallar ise çok etkin maddelerdir ve çok az miktarlarıyla biyolojik işlemlerin gerçekleşmesini sağlar. Bu özelliklerinden dolayı mikro besin maddeleri olarak tanımlanır. Bitkilerin sindirilemeyen destek dokuları lif de (posa) sağlıklı yaşam için önemlidir. Lifler dışkının hacmini artırarak dışkıyı yumuşatır ve kabızlığı önler. Lida severlerin yaşadığı en büyük sorunlardan biri de kabızlık şikayeti olduğundan bu önerimizi de dikkate almanız elzemdir. Ayrıca toksik maddelerin kalınbağırsakta kalmasını önlediği için kanser riskini de azaltır.

0 yorum:

Yorum Gönder